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  • 屡试屡验的觉觉歌

    ☆ 觉觉难不难         婴儿睡觉,是一件很重要却平常的事。不难,因为睡觉是人的生理需求——困了就会睡。 然而,现实中,因多种因素影响,有的婴儿容易入睡,有的却很难入睡。框婴儿睡觉(简称框觉、框睡),就成为有些妈妈的一大愁事。 框觉难的妈妈们,也别着急,得先让自己平静下来,分析原因,采取针对
    分类: 家事回忆|2021 次阅读|没有评论
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    更年期综合征,烦热、出汗、易怒、乏力,多属肝肾阴虚、脾气不足。这类患者的舌脉,几乎有共同的特点。脉象,多偏弦细无力。脉象弦,主肝郁气滞。脉细,主脾虚,气血不足。舌头,多舌红少苔,或舌红苔薄黄。这是阴虚有热,阴津不足的表现。 生龙骨、生牡蛎、白芍、山茱萸、黄芪各35克,升麻10克。 所有这些,每日一剂。先将药物加凉水适量,浸透
    分类: 养生点滴|5856 次阅读|没有评论
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    爱出汗,不怎么运动,也会出汗,自汗淋漓。同时还有一些怕风,风一吹,别人觉得没啥,他觉得受不了。这几天还食欲不振。刻诊,脉象浮弱无力,舌苔薄白。以桂枝汤处方: 桂枝9克,白芍12克,炙甘草4.5克,生姜9克,红枣6枚。水煎服。 患者连服3剂,汗出恶风之感完全消失。 附:玉屏风散 处方:黄芪、白术、防风 功效:益气固表止汗。 主治:表虚自汗。
    分类: 养生点滴|5490 次阅读|没有评论
  • 一患者睡觉多梦、早醒,舌象没有太大异常,不过是薄腻而已,脉象偏“弦小”。其他就没有别的线索了。丁甘仁经过仔细揣摩,写了一张方子: 生白芍6克,朱茯神9克,黄连0.3克,炒酸枣仁9克,法半夏6克,远志3克,肉桂0.3克,柏子仁霜6克,秫米(包)9克,炙甘草2.4克。 水煎服。患者服药以后,很快睡眠好转,半夜不醒,入睡很快。 丁甘仁认为,患者苔薄腻,这意味
    分类: 养生点滴|4255 次阅读|没有评论
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    中医辩痰证

    tannin 2021-08-20 11:03
    脾胃盛衰皆可致痰 从中医的角度来说,痰证不仅仅是一个单一的病症,它有多种分类,不同的痰证所出现的症状也不相同。 1、寒痰 痰色白并且清,除此之外患者身体还会出现畏寒怕冷的症状。在慢性支气管炎、哮喘的患者身上较为常见,治疗寒痰需要采用散寒化痰法。 2、热痰 痰色黄而浓稠,很难吐出。一般会发生在肺炎、急性支气管
    分类: 养生点滴|1397 次阅读|没有评论
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    唱歌也是养生

    tannin 2018-09-02 20:33
    唱歌,或许都会,谁都会吼两声的。 自己没有音乐细胞, 小学时很怕上音乐课。跟着老师和同学唱歌还行,识谱的视唱总是得低分 。 年龄大了,流行卡拉OK,不懂音乐也可以唱歌,就是跟着吼那种。那阵子,歌星辈出,自己唱歌也有所长进,但也是“鹦鹉学舌”,跟着别人哼哼而已。 学练不分场合 后来,唱歌又说成是最好的健身方式。
    分类: 养生点滴|7445 次阅读|没有评论
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    中江史话

    tannin 2018-08-05 22:19

    中江史话

    四川省中江县历史悠久,新石器时代就有人类在这里生息、繁衍。今县境自夏代有名,数代更迭,北宋改玄武县为 中江县 。 北塔 中江城关镇,除富有传说和特色的北塔、南塔被保留下来,许多壮观的大型寺庙等古建筑多被拆毁,令人可惜。假如当局稍有文物保护意识,中江县城就会是一座无需投资改建的历史古城。 南塔 我的记忆里,还
    分类: 杂谈随笔|7036 次阅读|没有评论
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    戊戌正月初五信

    戊戌正月初五,龙微信留言,说是已按约定完成报告,日后邮回。 竖日,圈发帖记事。 一缕阳光进园来 几枝红梅竞春开 蛟龙春城叙连理 合家幸福新起点 ——有阳光就有希望。在高楼林立的城市,小区里的阳光尤其珍贵。
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    秋游国庆

    tannin 2017-09-30 20:37
    初秋气爽,祖国生庆。2017年“十·一”,迎来祖国68华诞。 艳阳高照,又是一个放松心情的日子。 国人不畏拥堵畅游祖国大好河山,表达爱国之情。小民恐堵,只去家园近景观光,为感受祖国怀抱温暖、体态优雅。秋游国庆,家国情怀,同乐也! 密林深处 秋高气爽 荷塘秋色 小桥荡漾 芦苇秋姿 丰碑矗立
    分类: 杂谈随笔|1742 次阅读|没有评论
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    回建院

    tannin 2017-09-17 18:28

    回建院

             《回建院》         惜别三十年,         今日回建院。         母校焕红颜,         师恩驻心间。 (重大建院综合楼) 只有同学会、师生联谊会,才能让“岁月”这把杀猪刀隐身。 每当同
    分类: 杂谈随笔|2225 次阅读|没有评论